STRONG WAY

全方位訓練工具，滿足客戶的不同需求，引領最前沿的健身趨勢。

不斷向前發展 不斷向前發展

革命性的設計風格為用戶帶來獨特的健身體驗。STRONG WAY真正幫你實現給客戶許下的承諾，讓健身行業不斷向前發展。

無限的訓練方式 無限的訓練方式

STRONG WAY是一款強大的訓練工具，無論是幫助俱樂部展示優秀的小團體訓練還是物理治療課程或者是幫助用戶進行全方位的獨立訓練。

全功能地板解決方案 全功能地板解決方案

STRONG WAY每個訓練區都配備了推薦的板解決方案，幫助用戶提高訓練效率。地板均采用了相應的圖案設計，幫助私教更好地給到會員口令，帶領會員更加高效地進行訓練。

STRONG WAY  STRONG WAY 為用戶提供8個訓練區

傳統私教訓練技術 傳統私教訓練技術

提高私人教練課程技術價值，充分體現私人教練課程是健身行業重要組成部分。減少對固定器械依賴，使之完成私教課程銷售。

課程涉及：增肌、減脂。

小團體訓練技術 小團體訓練技術

單位時間內針對綜合素質提高階段會員進行統一技術訓練，提高單位時間利潤。通過小團體私教課程實現肌肉在日常生活中行為能力效率。

課程涉及：體能、肌肉力量、耐力、柔韌、平衡。

體能訓練技術 體能訓練技術

以單純提高身體綜合能力為目的的課程，處傳統健身會員外，可針對初中、高中體育加試學生，進行短期或長期的體能訓練。

課程涉及：體能各類訓練法

專項訓練技術 專項訓練技術

根據健身會員運動愛好進行各類運動專項技巧運用的有關肌肉、神經、關節與身體核心的有效促進。通過專項技術特點，針對性的進行專項功能訓練，避免運動損傷的發生。

課程設計：各類體育專項運動項目

有氧訓練技術 有氧訓練技術

除傳統利用有氧設備進行有氧訓練外。通過訓練架綜合訓練，結合系統內動作轉換同一心率控制技術來完成，肌肉與有氧循環系統的組合，控制乳酸閾值，有效保證肌肉減少疲勞程度。

課程涉及：有氧、肌肉損傷后預防疲勞

運動康復訓練技術 運動康復訓練技術

通過功能訓練架結合運動功能訓練地膠及3DFIT+SANDBAG及其他運動康復工具，完成對亞健康人群有筋膜、肌肉、關節、脊椎等部位產生的相關損傷預防及運動康復治療。通過更為系統的專業培訓，開展運動康復私人教練課程。

課程涉及：軟組織類損傷（腰肌勞損、肌纖維組織炎癥、關節囊炎癥、……）

骨關節累損傷（小關節紊亂、鉤椎關節損傷、椎間盤及纖維環問題、手足關節……）

神經放射類癥狀（臂叢神經各類癥狀、脊神經各類癥狀、股神經與坐骨神經癥狀及

神經支配功能障礙等）

中老年及更年期婦女骨關節健康促進

青少年脊椎側彎類運動康復等……